ラクトフェリンサプリの効果って本当?

乳酸菌サプリ効果が現れるまでには、どれくらいの期間が必要なのでしょうか。
乳酸菌サプリに限ったことではないのですが、サプリメントは薬ではありませんから、即効性があることはありません。
なので、飲んですぐに即効性があるということはないのです。
ほとんどの場合が、乳酸菌サプリを飲み始めて実感できるようになるまでに最低でも1週間、人によっては、それ以上は時間を要する人もいることでしょう。
薬の場合には、飲んで数時間もすれば効果が現れてくるかもしれませんが、それが現れないのがサプリメントなのです。
勿論便秘がちの人が、サプリを飲み始めたらすぐに便秘が解消されたという話も聞いていますから、それも勿論可能な話だとは思いますが、絶対に飲んですぐに便通があるほど早い効果は期待できません。
よく飲み始めてもすぐに効果がないために、あきらめてしまう人もいるのですが、あきらめないでください。
サプリメントはその性質上、体に入ってからじわじわと効果が出てくるので、即効性は期待しないほうがいいでしょう。
少しずつ乳酸菌が体にはいって、その効果が現れてくると思いますから気長に待っていましょう。